La depresion y la ansiedad no son el resultado de una batalla subconsciente dentro de ti mismo que deberías tratar de resolver .Higienice mentalmente para su salud psicológica y espiritual.

 

 

 

El Subconsciente  es un archivo que representa lo oculto de la individualidad, el archivo de las experiencias y el registro de los menores hechos de la vida. Estos aspectos son de fundamental importancia para la comprensión del tema de la depresión y de los motivos por los cuales muchas de las criaturas humanas sufren de este terrible mal.

 

El depresivo, en regla general, es alguien que a través del tiempo viene archivando experiencias negativas, y es oportuno decir que en ese archivo todas las informaciones son allí colocadas o sea, el subconsciente registra tanto las mayores cuantas los menores hechos de la vida, pero no sólo éstos, sino también, las emociones sentidas cuando se viven ciaron esos hechos.

El subconsciente se puede comparar a una placa fotográfica, que registra fielmente el cuadro o también,   con una cinta magnética que registra con autenticidad lo que en ella es grabado o proyectado.

Aún se puede comparar el subconsciente a un desván, muchas veces un cuarto obscuro repleto de pestiferos, de residuos de variada condición y procedencia.

Los ordenadores o computadores  actuales nos dan una idea excelente de cómo funciona la Casa Mental, poseen la capacidad de almacenar muchos datos, almacenamiento éste que se da a través de una palabra clave, de una letra que pueda facilitar el acceso al archivo. Nuevos archivos pueden ser introducidos, sin perjuicio de los que ya se encuentran allá, repetada la capacidad de almacenamiento de la máquina.

Higienice mentalmente para su salud psicológica y espiritual. 

El depresivo es alguien que tiene su casa mental, sobre cargada de pensamientos y sentiminetos negativos, que terminasn por minarle las resistencias fisiológicas y espirituales.

Para reconquista  de la salud psicológica y espìritual, es importante que se realice la higienización íntima, eliminado de la casa mental todo lo que fuere perjudicial.

La importancia del pensamiento para todos los aspectos de la vida, también para el orgánico, es un hecho tranquilamente aceptado por la Ciencia. el pensamineto correcto está en la base de la salud integral de la persona.

 

Barra los desperdicios del subconsciente y del consciente. Borre y supere el pasado. Asi como se puede borrar un archivo de la memoria del computador, tambien es posible borrar las memorias negativas del subconsciente, realizando en él nuevos y positivos registros.

La permanencia del desperdicio mental traerá perjuicios considerables en su vida, a su felicidad.

 Reguárdese de las construcciones menales perniciosas:la mayor perjudicada será usted. NO archive tristezas, resintiminetos, inseguridades. Abandone lo que no pueda hacerla feliz.Libérese de la autocompasión. No se ate a los sentiminetos tormentosos.

Auto ayúdese, afirmando:

Soy dueño de mi casa mental,  Así com me siento bien viviendo en ambientes asepsiados y cuidando de la higiene corporal, el alma tambien se siente mejor, si está libre de los residuos emocionales y espirituales. Cuidaré mejor de mantener mi casa mental siempre limpia y libre de basuras pestilentes de las emociones infelices...