Introducción del libro "Encuentro con la Sombra. .El poder oculto de la naturaleza humana.
" Lo que no se hace consciente se manifiesta en nuestras vidas como destino". C.G.Jung .
Todo lo que reprimimos nos debilita...
En el contexto poder interesar en el crecimiento personal, de la divulgación y la invitación de leer el libro que ahora les presento.
Todas las personas, por más que queramos negarlo, somos imperfectos y tenemos cualidades no
desarrolladas, sensibilidad, vergüenza, ansia de poder, culpa y sufrimiento que no aceptamos.
Cada persona tiene sus demonios, o su sombra. Nuestra personalidad no sólo está formada por lo que normalmente
hacemos consciente (luz), sino también por esta parte más o menos inconsciente de nosotros mismos (sombra), con la cual tenemos la tendencia a no reconocer o a esconder.
Podemos vivir siendo solamente lo
que deseamos ser (la máscara que ofrecemos al mundo), o podemos vivir más plenamente, con más energía y creatividad, si somos capaces de integrar nuestra sombra y de aprender de ella. Hay un capítulo
expresamente dedicado a la espiritualidad. La lectura es fácil y hay abundancia de ejemplos y explicaciones.
Hay una frase que cita el libro y que dejo aquí al final: «En los momentos decisivos Dios está siempre
del lado de la sombra, no del ego".
1. ¿Qué es la sombra?
– El gran saco que todos arrastramos. Robert Bly.
– Lo que sabe la sombra: entrevista con John A. Sanford. D. Patrick Miller
– La sombra en la historia y la literatura. Anthony Stevens
– El Dr. Jekill y Mr. Hyde. John A. Sanford
– La actualización de la sombra en los sueños. Marie-Louise von Franz
– El descubrimiento de la sombra en la vida cotidiana. William A. Miller.
2. El origen de la sombra. La formación del yo enajenado en la familia
– La creación del falso Yo. Harville Hendrix
– El rechazo y la traición. Robert M. Stein.
;– El lado oculto de la relación madre-hija. Kim Chernin.
3. El problema de la sombra. La danza de la envidia, la ira y el engaño.
– La sombra compartida por los hermanos. Christine Dowing.
– Descubriendo nuestros opuestos en la relación conyugal. Maggie Scarf.
4. El cuerpo enajenado. Enfermedad, salud y sexualidad.
– El cuerpo como sombra. John P. Conger.
– La anatomía del mal. John C. Pierrakos.
– La luz de la salud y la sombra de la enfermedad. Larry Dossey.
– El aspecto demoníaco de la sexualidad. Adolf Guggenbühl-Craig.
5. La sombra del éxito. El lado oscuro del trabajo y del progreso.
– El encuentro con la sombra en el trabajo. Bruce Shackleton.
– El lado oscuro del éxito. John R. O’Neill.
– Aprovechar nuestros defectos y nuestros errores. Marsha Sinetar.
– Cuando la tecnología daña. Chellis Glendinning.
6. Descubriendo a la sombra en el camino. El lado oculto de la religión y de la espiritualidad.
– La sombra del gurú iluminado. Georg Feuerstein.
– La sombra en la astrología. Liz Greene.
– El Diablo en el Tarot. Sally Nichols.
– El fundamentalismo de la Nueva Era. John Babbs.
7. Diablos, demonios y chivos expiatorios. Una psicología del mal.
– El problema del mal en la actualidad. Carl Gustav Jung.
Nuestros diablos y nuestros demonios. Ste
– Los peligros de la inocencia. Rollo May.
– La curación del mal humano. M. Scott Peck.
– Redimiendo nphen A. Diamond.
– La dinámica fundamental de la maldad en el ser humano. Ernest Becker.
– La toma de conciencia de nuestra escisión interna. Bard Schmooker.
8. La construcción del enemigo. Ellos y nosotros en la vida política.
– El creador de enemigos. Sam Keen.
– Nosotros y ellos. Fran Peavey.
– La mentalidad chauvinista. Susan Griffin.
– El desdoblamiento y los médicos nazis. Robert Jay Lifton.
– ¿Quiénes son los criminales? Jerry Fyerkenstad.
9. El trabajo con la sombra. Cómo iluminar la oscuridad mediante la terapia, los relatos y los sueños.
– La curación de la sombra. James Hillman.
– El vientre de la ballena. Joseph Campbell.
– La utilidad de lo inútil. Gary Toub.
– El trabajo con los sueños de las mujeres. Karen Signell.
– A propósito del hombre de mediana edad. Daniel J. Levinson.
– Cómo aprender a relacionarnos con el mal. Liliane Frey-Rohn.
10. Recuperar nuestro lado oscuro mediante la intuición, el arte y el ritual.
– Asumir la responsabilidad de nuestra propia sombra. Ken Wilber.
– El proceso de digestión de la sombra. Robert Bly.
– Asumir el Yo enajenado. Nathaniel Branden.
– Educar a nuestra vergonzosa voz interna. John Bradshaw.
– El aprendizaje de la imaginación activa. Barbara Hannah.
– Dibujando a la sombra. Linda Jacobson.
– Escribiendo sobre el otro. Deena Metzger.
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